ทำข้อสอบวัดระดับความรู้ เรื่อง บุหรี่และบุหรี่ไฟฟ้า เพื่อรับเกียรติบัตรออนไลน์ ผ่าน Google Form
สวัสดีครับ วันนี้ผมขอนำกิจกรรมการทำข้อสอบวัดระดับความรู้ เรื่อง บุหรี่และบุหรี่ไฟฟ้า เพื่อรับเกียรติบัตรออนไลน์ ผ่าน Google Form โดยเมื่อท่านได้ทำแบบทดสอบผ่านเกณฑ์ที่ทางผู้จัดกิจกรรมได้กำหนดไว้ ท่านจะได้รับเกียรติบัตรเป็นไฟล์ PDF ดังภาพตัวอย่างที่ได้ทางผมได้นำมาแสดงให้ดูไว้ผ่านทาง Email ที่ท่านได้ลงทะเบียนไว้ตอนทำแบบทดสอบ หรือ Platform ค้นหาเกียรติบัตร(จะมีปุ่มค้นหาอยู่ข้างๆกัน)ครับ สามารถทำแบบทดสอบได้ที่ปุ่มทำแบบทดสอบด้านล่างเลยครับ
สรุปสาระสำคัญเพื่อใช้ในการทำข้อสอบวัดระดับความรู้ เรื่อง บุหรี่และบุหรี่ไฟฟ้า โดยพี่แอดมิน
บุหรี่คืออะไร
บุหรี่เป็นผลิตภัณฑ์ที่ทำจากใบยาสูบแห้ง มีมวนในกระดาษสำหรับการสูบ ซึ่งภายในมีสารเคมีมากกว่า 7,000 ชนิด รวมถึงสารพิษและสารก่อมะเร็งกว่า 70 ชนิด
สารอันตรายในบุหรี่
- นิโคติน ทำให้เสพติด
- ทาร์ ทำลายปอด
- คาร์บอนมอนอกไซด์ ลดออกซิเจนในเลือด
- แอมโมเนีย เบนซีน ฟอร์มาลดีไฮด์ ฯลฯ
บุหรี่ไฟฟ้าคืออะไร
บุหรี่ไฟฟ้า (E-cigarette หรือ Vape) เป็นอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ที่ใช้อความร้อนทำให้น้ำยาซึ่งมีนิโคตินกลายเป็นไอให้ผู้สูบสูดเข้าไป
ส่วนประกอบหลักบุหรี่ไฟฟ้า
- น้ำยา (Nicotine + Propylene Glycol + Glycerin + สารแต่งกลิ่น/รส)
- ตัวทำความร้อน (Coil)
- แบตเตอรี่
ผลกระทบต่อสุขภาพ
- ผลกระทบระยะสั้น
- บุหรี่ ไอ หายใจติดขัด ความดันสูง
- บุหรี่ไฟฟ้า ระคายเคืองคอ เวียนหัว
- ผลกระทบระยะยาว
- มะเร็งปอด โรคหัวใจ ถุงลมโป่งพอง
- ความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ สมอง เสพติดนิโคติน
ความเข้าใจผิดที่พบบ่อย
- “บุหรี่ไฟฟ้าปลอดภัยกว่า” จริงๆ แล้วยังมีสารพิษและเสี่ยงต่อการเสพติด
- “สูบแค่บางครั้งไม่เป็นไร” แม้แค่การสูบเป็นครั้งคราวก็ส่งผลต่อหลอดเลือดและหัวใจ
ทางเลือกเพื่อสุขภาพ
- ขอคำปรึกษาสายด่วนเลิกบุหรี่ 1600
- ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกร
- ใช้แอปพลิเคชันช่วยเลิกบุหรี่ เช่น QuitNow หรือ สมาร์ทเลิกบุหรี่
ข้อมูลจาก: ห้องสื่อฯ ประชาสัมพันธ์กรมควบคุมโรค
Note: โปรดอ่านก่อนเริ่มทำแบบทดสอบ
วันนี้ก็จบไปแล้วอีกหนึ่งบทความดี ๆ จากพี่แอดมิน โดยเว็บไซต์ของพี่แอดมินยังมีเกียรติบัตรออนไลน์ฟรี ๆ อีกมากมาย หลากหลายวิชา เช่น ข้อสอบสอบภาษาอังกฤษ คณิตศาสตร์ ให้ได้ทดสอบระดับความรู้ตัวเองกัน พร้อมทั้ง ข้อสอบวัดระดับความรู้ เพื่อช่วยให้น้อง ๆ ทดลองประเมินทักษะในแต่ละวิชาที่ตัวเองชอบได้ ข้อสอบมีตั้งแต่ระดับ ม.ปลาย ไปจนถึงมหาลัยเลยนะ และยังมีการอบรมออนไลน์ ผ่าน E-learning คอร์สเรียนออนไลน์ เท็มเพลตหน้าปก Portfolio สวย ๆ ไว้ให้น้อง ม.ปลายดาวน์โหลดไปใช้งานในการยื่นพอร์ตฯ TCAS การเรียนสมัครเรียนต่อระดับมหาวิทยาลัย และยังมีสาระน่ารู้ต่าง ๆ ที่เป็นประโยชน์อีกด้วยนะ สามารถเลือกดูได้ที่แถบเมนูด้านบน หรือด้านข้างซ้ายบนในโทรศัพท์มือของน้อง ๆ โดยเกียรติบัตรออนไลน์จะมีมาจากหลายหน่วยงานทั้ง กศน มหาวิทยาลัยชั้นนำ และหน่วยงานรัฐต่าง ๆ ทางพี่แอดมินจะอัพเดตเกียรติบัตรใหม่ เข้ามาในทุก ๆ วันเพื่อให้ทันเหตุการณ์ตลอดเวลา สุดท้ายพี่แอดมินขอขอบคุณน้อง ๆ ที่ให้ความสนใจในเว็บไซต์และบทความของพี่แอดมินครับ หากมีข้อแนะนำใด ๆ อย่าลังเลที่จะแจ้งพี่แอดมินนะ หากต้องการดูเกียรติบัตรใบอื่น ๆ หรือมีคำถามใด ๆ สามารถดูเพิ่มเติมได้ที่: ศูนย์รวมเกียรติบัตรออนไลน์ และแบบทดสอบออนไลน์ฟรี
