เกียรติบัตรออนไลน์ฟรี ทำข้อสอบวัดระดับความรู้ เรื่อง โรคไข้หวัดใหญ่

ทำข้อสอบวัดระดับความรู้ เรื่อง โรคไข้หวัดใหญ่ เพื่อรับเกียรติบัตรออนไลน์ ผ่าน Google Form

สวัสดีครับ วันนี้ผมขอนำกิจกรรมการทำข้อสอบวัดระดับความรู้ เรื่อง โรคไข้หวัดใหญ่ เพื่อรับเกียรติบัตรออนไลน์ ผ่าน Google Form โดยเมื่อท่านได้ทำแบบทดสอบผ่านเกณฑ์ที่ทางผู้จัดกิจกรรมได้กำหนดไว้ ท่านจะได้รับเกียรติบัตรเป็นไฟล์ PDF ดังภาพตัวอย่างที่ได้ทางผมได้นำมาแสดงให้ดูไว้ผ่านทาง Email ที่ท่านได้ลงทะเบียนไว้ตอนทำแบบทดสอบครับ สามารถทำแบบทดสอบได้ที่ปุ่มทำแบบทดสอบด้านล่างเลยครับ

ไข้หวัดใหญ่เป็นโรคที่น้อง ๆ คงเคยได้ยินกันบ่อย เพราะมันระบาดเป็นช่วง ๆ และสร้างผลกระทบต่อสุขภาพอย่างมาก โดยเฉพาะในกลุ่มเสี่ยงอย่างเด็กเล็ก ผู้สูงอายุ และสตรีมีครรภ์ โรคนี้เกิดจากเชื้อไวรัสอินฟลูเอนซาที่มีหลายชนิด ซึ่งนักวิทยาศาสตร์แบ่งออกเป็น 4 ชนิด ได้แก่ เอ บี ซี และ ดี แต่ที่ทำให้เกิดโรคบ่อยที่สุดคือ ชนิดเอ เนื่องจากมีความสามารถในการกลายพันธุ์สูงและแพร่กระจายได้ง่าย

ไวรัสชนิดเอนี้มีโปรตีนสำคัญบนผิวที่ชื่อว่า ฮีแมกกลูตินิน ซึ่งทำหน้าที่จับกับเซลล์เยื่อบุทางเดินหายใจ และโปรตีนนี้เองมีชนิดย่อยมากถึง 17 ชนิด ทำให้เชื้อสามารถเปลี่ยนแปลงรูปร่างและหลบหลีกภูมิคุ้มกันของร่างกายได้ง่าย นอกจากนี้ยังมีโปรตีนอีกตัวที่ชื่อว่าเอ็มทู ซึ่งเป็นเป้าหมายของยาต้านไวรัสบางชนิด เช่น อะแมนทาดีน ที่ใช้ยับยั้งการทำงานของโปรตีนนี้โดยตรง

อาการไข้หวัดใหญ่ที่รุนแรงไม่ได้เกิดจากเชื้อเพียงอย่างเดียว แต่เกิดจากการตอบสนองของร่างกายเองที่สร้างสารภูมิคุ้มกันอย่างไซโตไคน์และเคโมไคน์ในปริมาณมากจนทำให้เกิดภาวะอักเสบอย่างรุนแรง ซึ่งบางครั้งอาจนำไปสู่ภาวะอันตรายได้ การติดเชื้อส่วนใหญ่เกิดจากการหายใจเอาละอองฝอยที่มีเชื้อเข้าไป เช่นเวลามีคนจามออกมา แต่ละครั้งการจามสามารถสร้างละอองฝอยได้ไม่น้อยกว่า 20,000 ละออง และถ้าน้อง ๆ ไปสัมผัสมือหรือสิ่งของที่มีเชื้อแล้วเผลอจับหน้า ก็สามารถติดเชื้อได้เช่นกัน

ในอดีตมีการระบาดครั้งใหญ่ที่โลกไม่เคยลืม นั่นคือไข้หวัดใหญ่สเปนในปี พ.ศ. 2461 ซึ่งคร่าชีวิตผู้คนจำนวนมหาศาลและเป็นบทเรียนสำคัญให้มนุษย์ตระหนักถึงอันตรายของโรคนี้ ปัจจุบันแม้จะมีวัคซีนและยาต้านไวรัส แต่การป้องกันก็ยังเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด วิธีที่ดีที่สุดคือการดูแลสุขภาพให้แข็งแรง เช่น รับประทานอาหารครบ 5 หมู่ ออกกำลังกาย และพักผ่อนเพียงพอ เพราะสิ่งเหล่านี้ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันได้จริง

เมื่อมีอาการไข้หวัดใหญ่ ร่างกายมักมีไข้สูงประมาณ 39-40 องศาเซลเซียส ร่วมกับอาการไอ หนาวสั่น และอ่อนเพลีย หากอาการหนักควร รีบไปพบแพทย์ ไม่ควรปล่อยไว้เอง การรักษาเบื้องต้นที่บ้านสามารถทำได้ด้วยการ พักผ่อน ดื่มน้ำอุ่น และรับประทานยาลดไข้ เพื่อบรรเทาอาการ แต่สิ่งสำคัญคือการป้องกันไม่ให้แพร่เชื้อไปสู่ผู้อื่น เช่นการ สวมหน้ากากอนามัย และการรณรงค์ที่เรามักได้ยินเสมอคือ กินร้อน ช้อนกลาง ล้างมือ และสวมหน้ากากอนามัย

หากในครอบครัวมีคนป่วย น้อง ๆ ควร แยกผู้ป่วยออกจากผู้อื่นและล้างมือบ่อย ๆ เพื่อไม่ให้เชื้อแพร่กระจายไปทั่วบ้าน เพราะโรคนี้ติดต่อได้ง่ายมาก การดูแลตัวเองและคนรอบข้างจึงเป็นเรื่องสำคัญที่สุด

ไข้หวัดใหญ่แม้จะเป็นโรคที่พบได้บ่อย แต่ถ้าน้อง ๆ มีความรู้และปฏิบัติตัวอย่างถูกต้อง ก็สามารถลดความเสี่ยงและป้องกันการแพร่เชื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ

แหล่งข้อมูล: กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข, องค์การอนามัยโลก (WHO)

วันนี้ก็จบไปแล้วอีกหนึ่งบทความดี ๆ จากพี่แอดมิน โดยเว็บไซต์ของพี่แอดมินยังมีเกียรติบัตรออนไลน์ฟรี ๆ จาก มหาวิทยาลัย หรือหน่วยงานที่น่าเชื่อถืออีกมากมาย หลายวิชา เช่น ข้อสอบสอบวัดระดับภาษาอังกฤษ แบบ CEFR คณิตศาสตร์ ภาษาจีน ให้ได้ทดสอบระดับความรู้ตัวเองกัน พร้อมทั้ง ข้อสอบวัดระดับความรู้ เพื่อช่วยให้น้อง ๆ ทดลองประเมินทักษะในแต่ละวิชาที่ตัวเองชอบได้ ข้อสอบมีตั้งแต่ระดับ ม.ปลาย ไปจนถึงมหาลัยเลยนะ และยังมีการอบรมออนไลน์ ผ่าน E-learning คอร์สเรียนออนไลน์ฟรี ได้ใบประกาศ ความรู้คอมพิวเตอร์ และ AI เท็มเพลตหน้าปก Portfolio สวย ๆ ไว้ให้น้อง ม.ปลายดาวน์โหลดไปใช้งานในการยื่นพอร์ตฯ TCAS การเรียนสมัครเรียนต่อระดับมหาวิทยาลัย และยังมีสาระน่ารู้ต่าง ๆ ที่เป็นประโยชน์อีกด้วยนะ สามารถเลือกดูได้ที่แถบเมนูด้านบน หรือด้านข้างซ้ายบนในโทรศัพท์มือของน้อง ๆ โดยเกียรติบัตรออนไลน์จะมีมาจากหลายหน่วยงานทั้ง กศน มหาวิทยาลัยชั้นนำ และหน่วยงานรัฐต่าง ๆ ทางพี่แอดมินจะอัพเดตเกียรติบัตรใหม่ เข้ามาในทุก ๆ วันเพื่อให้ทันเหตุการณ์ตลอดเวลา สุดท้ายพี่แอดมินขอขอบคุณน้อง ๆ ที่ให้ความสนใจในเว็บไซต์และบทความของพี่แอดมินครับ หากมีข้อแนะนำใด ๆ อย่าลังเลที่จะแจ้งพี่แอดมินนะ หากต้องการดูเกียรติบัตรใบอื่น ๆ หรือมีคำถามใด ๆ สามารถดูเพิ่มเติมได้ที่: ศูนย์รวมเกียรติบัตรออนไลน์ และแบบทดสอบออนไลน์ฟรี